A REVIEW OF التركيز الذهني

عن ماذا يتحدث كتاب قوة التركيز: كيف تحقق أهدافك العملية والشخصية والمالية بثقة ويقين؟الشعور بالتعب والإرهاق، دون وجود مبرر له وبنمط غير مُعتَاد.سواءً كنت في مرحلة الدراسة أو العمل، فلا شك أنك

محتويات المقال (اختر للانتقال) ما الذي يضعف التركز؟ طرق زيادة التركيز في الدراسة طرق زيادة التركيز الذهني أغذية ومشروبات لزيادة التركيز كيف أتمرن على التركيز! المصادر و المراجع ما الذي يضعف ال

في العصر الحديث، تتعرض الثقافة والشخصية لتأثيرات متزايدة نتيجة التحولات السريعة التي يشهدها العالم. وتشمل هذه العوامل العولمة، والتكنولوجيا، ووسائل الإعلام، والتغيرات الاقتصادية والاجتماع

الملك الكلاسيكي للألوان؛ إذ يوصَف باللون البارد بالنسبة إلى الألوان الباقية الذي يعزز التوازن، وفي علم النفس هو لون السلام الهادئ ولون الروح الذي يبعث في النفس السكينة والأمان والطمأنينة، وي

كذلك ينبغي عدم خلط الخجل، وخاصة منه النمط المتحفّظ، بالانطواء، والذي هو سمة شخصية كذلك؛ حيث يتميز الأشخاص الانطوائيون أيضا بتفضيلهم للبقاء بعيدا عن المواقف الاجتماعيّة وتجنّب إجراء محادثات �